Наша фотохроника

Фотохроника-ХК-СОКОЛ2004

Для того, чтобы понять необходимость силовой и общефизической подготовки в хоккее, вам следует знать о тех особых требованиях, которые предъявляются к хоккеисту. Чтобы добиться успеха в хоккее, игрокам, помимо отменного владения техникой, необходимо выполнять и специальную программу, направленную на увеличение силы, мощности, скорости и подвижности. Хоккей на льду как вид спорта обладает рядом специфических особенностей

Занятия на льду включают различные эстафеты,упражнения на точность выполнения приема — все то, что делает тренировку интересной.
На тренировках уделяют время разучиванию новых приемов и повторению ранее освоенных. Каждый прием, каждая разученная тактическая комбинация требует многократного повторения, причем повторения в разных игровых условиях.

Видеотека ХК «Сокол-2004» (Киев)